Женщина сегодня

Женщина сегодня

Женщина сегодня не только ухаживает за детьми, готовит еду и делает уборку. Современная женщина – та, которая сама управляет автомобилем, ездит на работу, делая карьеру, тщательно следит за собой и прекрасно управляется по дому.

Более всего на наше сознание влияет психологический настрой, так называемая установка. Если вы просыпаетесь утром с осознанием того, что вам предстоит выполнить огромное количество дел, то на их выполнение нужно настроиться. Для этого можно заранее распланировать в своем ежедневнике распорядок дня, либо уже утром мысленно расставить их одно за другим в той последовательности, в которой вы намерены их выполнять.

Кстати, ошибкой многих женщин является недооценка значимости ежедневника, многие считают, что он необходим лишь бизнесменам, однако с его помощью вы сможете делать все так, что у вас останется свободное время для чашечки кофе и любимого журнала.

Просыпаться или вставать нужно по будильнику, так как несколько лишних минут, которые вы проведете в кровати, не дадут вам выспаться, зато вы их украдете у времени, предназначенного на сборы. Нередко для бодрого состояния многие включают соответствующую музыку, обливаются холодной водой или пьют кофе, надо сказать, это дает весьма неплохой заряд энергии. К слову, этому способствует еще и хотя бы пятиминутная зарядка, после нее человек становится гораздо активней.

Если с утра нужно будет спешить на работу, можно накануне вечером уже решить, что надеть. Многим женщинам знакома проблема выбора костюма во время утренней спешки, когда все вокруг напоминает склад одежды вместо порядка в шкафах. Также рекомендуется заранее сложить в одном месте все, что вы возьмете с собой, тогда вы не забудете ничего важного второпях.

Готовить еду лучше утром, иногда полезно встать немного пораньше, ведь все мы помним поговорку «кто рано встает – тому Бог подает». Тогда по возвращению с работы на одно дело станет меньше. Если есть дети школьного возраста, лучше, если уроки они будут делать самостоятельно, а вы лишь проверите или объясните то, что они не смогли понять, сидеть и ждать, пока они напишут что-то – слишком дорого для вашего времени.

Всегда планируйте дела так, чтобы у вас оставалось время и на себя любимую. Можно не тратить время на поездки в тренажерный зал, заменив его беговой дорожкой, гантелями и обручем для тела, хотя на приобретение всего этого нужно немного потратиться. Вы сможете заниматься перед телевизором, смотря новости, так вы будете в курсе всех последних событий.

Популярные статьи:
Как сделать кухню уютнее
Жирная кожа лица - не проблема
Лучшее представление мира – бразильский карнавал
Как сохранить чувства в быту
Потребительский кредит на неотложные нужды