|
Наверняка, многим знакомо не очень приятное ощущение неуверенности в себе. Неуверенный в себе человек прекрасно представляет, что значит стеснение и робость перед незнакомыми людьми, заикание и дрожащие колени на экзаменах, влажные руки при малейшем волнении, постоянное чувство стыда и вины, страх допустить ошибку и т.д.
Откуда же в нас зарождается неуверенность в себе? По версии
клинических исследователей психологии человека неуверенность в себе является чертой, передаваемой по наследству, т.е. человек уже рождается со слабой нервной системой и подсознательно старается избегать конфликтов. Данная версия предполагает, что у человека нет шансов избавиться от неуверенности. Шанс на избавление от комплекса неуверенным в себе дают
бихевиористы, считающие поведение человека его реакцией на действия окружающей среды, поэтому человек может научиться уверенно себя чувствовать.
Детские психологи http://my-self.ru думают, что неуверенность в себе – проблема из детства, так как на развитие личности в первую очередь влияет социальная среда, в которой рос человек.
Специалисты психоанализа под неуверенностью в себе видят неосознанную попытку избежать стрессов, но почему возникает это желание – непонятно.
Психологи-экспрессивисты http://my-self.ru считают причиной неуверенности в себе неумение человека раскрываться, и в качестве лечения стеснительных и застенчивых применяют средства самовыражения: театральные постановки, танцевальные и музыкальные занятия, рисование и т.д., то есть применяют творческий подход для раскрытия личности.
Психологи социальной направленности убеждены, что люди сами ставят на себе клеймо неуверенности, постоянно думая о том, что другие их таковыми считают. Грубо говоря, - самобичевание.
Сторонники гештальтпсихологии советуют не искоренять неуверенность в себе, которую они считают энергией, направленной против неожиданных и необдуманных поступков, а пользоваться ею и не пренебрегать.
В итоге, каждый волен выбирать, избавляться ли ему от неуверенности в себе или оставить при себе как неотъемлемую черту.
Популярные статьи:
Проведение аутсорсинга
На работу, как на праздник
В слове «Америа» есть и Армения
Куда поехать москвичу на Новый год
Секреты актерского мастерства для агентства праздников
|