ЖИРНАЯ КОЖА <<---
--->> КОЖА СМЕШАННОГО ТИПА

За жирной кожей необходим уход. Питание нужно для того, чтобы пополнить ее полноценными жирами, так как собственные имеют патологически измененный состав. Вместе с питательными кремами кожа получает также жирорастворимые витамины А и F, которые нормализуют в ней жировой обмен. Часто допускают ошибки при выборе крема для жирной кожи. Наиболее эффективными являются нежирные кремы, содержащие вяжущие (кислоты лимонную, молочную) и дезинфицирующие вещества, серу, экстракты лекарственных растений, камфару. Для уменьшения блеска лица используют стеаратные кремы, в которых жир заменен жирной кислотой (стеарином). Они уменьшают блеск и раздражение кожи, придают ей кислую реакцию. Безжировые кремы применяют только днем или под пудру. Перед нанесением крема кожу лица полезно протереть смесью из равных частей камфарного спирта и настоя календулы. Крем можно применять после мытья кожи горячей водой и кислым мылом или после очищения вяжущей туалетной водой.

Перед выходом на улицу жирную кожу надо припудривать. Пудра не только защищает кожу, она также впитывает кожные выделения. Крем с жирной кожи вечером снимают так же, как и утром, ваткой, но держат его на лице дольше — примерно с час. Пудриться на ночь, разумеется, не следует. Два раза в неделю жирной коже рекомендуется делать водно-температурный массаж. Полезны для жирной кожи паровые ванны и компрессы из трав. Смешивают шалфей, который стягивает отверстия пор, ромашку и липовый цвет — действуют противовоспалительно, полевой хвощ — хорошо очищает кожу, и мяту — охлаждает кожу. Одну столовую ложку этой смеси заваривают кипятком и настаивают. В горячий настой обмакивают салфетку и накладывают на лицо (4–6 раз).

Лимонный сок очень полезен для жирной кожи. Залить разрезанный лимон теплой кипяченой водой, и получится лосьон, смягчающий и очищающий кожу. При жирной, пористой коже лица полезно умываться по утрам охлажденным настоем чая. Жирную кожу хорошо протирать настоем из листьев молодой крапивы (две столовые ложки измельченных листьев залить двумя стаканами кипятка, настоять в течение одного часа). Через неделю приготовьте отвар из корня лопуха (одну столовую ложку молодых корней лопуха проварить в течение 10 минут, остудить и процедить). Утром протирайте лицо настоем крапивы, вечером — отваром корней лопуха. И так в течение двух месяцев. Эффект будет более ощутим, если эти настои принимать одновременно и внутрь 4 раза в день по половина стакана.

А вот рецепт домашнего лосьона: к 100 г водки добавьте одну столовую ложку сока листьев подорожника, крапивы или отвар корней лопуха. Протирать лицо лучше 2 раза в день — утром и вечером, не менее месяца. Можно чередовать протирание лосьоном и настоем. Одну неделю, например, утром — лосьон с крапивой или подорожником, вечером — отвар корней лопуха. Другую неделю — утром отвар, вечером — лосьон. В любом случае вечером, когда салоотделение усиливается, предпочтительнее средство из лопуха.

Полезны также и специальные маски. Они рассчитаны на сужение пор и подкисление поверхности кожи. В составы масок обычно вводятся сырой белок куриного яйца или пекарские дрожжи и кислые растительные соки. Белок и дрожжи суживают поры при их высыхании на коже. Подкисленные соки необходимы для восстановления на коже защитного барьера от инфекции. После протирания лица хорошо наложить на 20 минут маску: айвовую, дрожжевую, хренно-дрожжевую, из календулы, бодяги, кислого молока.

Для жирной кожи полезны также маски из любых растертых в кашицу кислых овощей, фруктов и ягод: помидоров, черной и красной смородины, малины, клубники, яблок. Благотворно действует на жирную кожу маска из природной глины: она буквально высасывает из кожи продукты распада и удаляет с нее накопившуюся грязь. Измельченную глину необходимо развести в воде до консистенции сметаны, нанести ее на кожу, исключая веки и губы, держать 20 минут, а затем смывать вначале теплой, а потом холодной водой. В косметических кабинетах применяется белая глина (каолин).

При жирной коже лица следует отдавать предпочтение сырым овощам и фруктам, например, капусте и огурцам, так как в них содержится тартроновая кислота, препятствующая образованию в организме жиров из углеводов. Рекомендуется принимать внутрь витамин А — ретинол — (по 10 капель в день вместе с пищей в течение 2 недель) и витамины группы В, особенно пекарские дрожжи (по 1/3 палочки дрожжей, разведенных в половине стакана молока, в течение дня вместе с пищей).

Последовательность проведения ежедневных косметических процедур. 
Утром:
1. Ополаскивание лица теплой водой с добавлением гидрокарбоната натрия.
2. Протирание лица мыльной пеной.
3. Ополаскивание лица холодной водой.
4. Протирание лица тонизирующим вяжущим лосьоном.
5. Припудривание лица жидкой пудрой перед выходом на улицу.
6. Наложение грима.
Грим при жирной коже должен быть «оберегающим». Пудру используют как гигиеническое средство. Противопоказано наложение толстого слоя пудры, за исключением тех случаев, когда под пудру накладывают специальный крем для жирной кожи, содержащий лекарственные добавки. Румяна для жирной кожи должны быть всегда сухими. Перед умыванием косметику с лица снимают туалетным молочком.
Вечером:
1. Очистка кожи от грима розовой водой или специальным кремом для очистки жирной кожи (нежирный крем, содержащий очищающие кожу вещества).
2. Протирание лица тонизирующим вяжущим лосьоном (содержащим 2,5% этилового спирта).
3. Гимнастика и самомассаж лица после смазывания его питательным кремом.
4. Удаление с лица излишка крема мягкой салфеткой.
5. Промывание глаз противовоспалительным средством.
6. Удаление грима с лица.