Статистика неумолима: проблемы с кожей, начиная с шестнадцати лет, отмечаются почти у девяноста процентов женщин. Они представляют собой бугристые образования в виде так называемой «апельсиновой корки», которые называют целлюлитом. Важно осознавать, что такое явление получается в итоге взаимодействия нескольких факторов, устранить которые можно с помощью системного подхода и полной оценки работы организма в целом.

Прежде всего, это относится к состоянию внутренней среды, состоящей из омывающих весь организм жидкостей. Именно через нее в клетки попадают питательные вещества, и отдаются продукты выделения, формируя тем самым очертания тела.

Следовательно, самого большого внимания требует режим питания и соблюдение питьевого режима. И наряду с вкусными колбасками, которыми нас радует компания http://www.kolosbel.by, нужно больше употреблять овощей и фруктов. Дисбаланс появляется из-за недостаточной циркуляции лимфы и нарушения тканево-минерального баланса. Так что целлюлит можно назвать болезнью разбалансированного организма.

Рассмотрим конкретные причины. Эта проблема не появляется за один день, это результат дисбаланса, наблюдающегося долгое время в организме. Он может появляться из-за женских гормонов. Природа создавала женщину для деторождения, так что жир откладывается на бедрах и ягодицах в качестве будущего запаса на период беременности и кормления грудью. Врачи во всем винят гормон эстроген. Его количество за менструальный цикл увеличивается вдвое. Эта же проблема актуальна для женщин с менопаузой.

Неправильное питание. Любительницам жареного, солененького, копченого и мучного приходится сложнее всего, так как эти продукты создают самые подходящие условия для развития целлюлита. Печень не в состоянии выдерживать такие нагрузки, и некоторая часть жира оказывается в крови, нарушая тем самым водно-жировой обмен. Если не можете полностью отказаться от этих продуктов, выбирайте хотя бы такие, которые подходят даже для детского питания. «Апельсиновая корка» грозит и тем, кто часто сменяет периоды переедания с жесткими диетами.

Неподходящая одежда и обувь. Слишком облегающая одежда мешает свободному движению крови, что вызывает проблемы с кожей. Вашей противницей является и обувь на высоком каблуке, потому что такое положение нарушает баланс нагрузки на стопу и кровоток.

Но даже если всё это имеет место быть в вашей жизни, не стоит сразу впадать в отчаяние. Нужно просто взять себя в руки, набраться терпения, чтобы изменить ситуацию. Начинаем с правильного питания, регулярных занятий физическими упражнениями и контроля присутствия стрессовых ситуаций.