Загар – всегда повод для раздумья: с одной стороны, хочется стать привлекательной смуглянкой, с другой, - нежелательно сушить кожу, добавлять новых морщинок. Как же поступить? Каким образом лучше загорать?

Во-первых, можно загорать под солнцем. Перед поездкой на курорт запаситесь специальными средствами. Это могут быть как недорогие отечественные средства, например, косметика Флоресан http://www.akva.ru/new/floresan.htm или более дорогие средства мировых брендов – Loreal, Nivea или Garnier. Перед выходом на пляж намажьте тело водонепроницаемым солнцезащитным кремом.

Он должен спасать от всего спектра ультрафиолетовых лучей (UVA – UVB) и иметь степень защиты от 15 и выше. Если крем вызывает у вас аллергию, попробуйте другие средства, содержащие двуокись титана. Не забудьте воспользоваться увлажняющими кремами или лосьонами с содержанием витамина Е и алоэ. Кожа под глазами требует особого отношения. Нанесите специальный крем вокруг глаз и наденьте тёмные очки.

Во-вторых, можно воспользоваться средствами для искусственного загара. Выберите тон, соответствующий оттенку вашей кожи. Сначала протестируйте крем на небольшом участке (на внутренней стороне предплечья или запястья), чтобы найти нужную интенсивность цвета.

Перед нанесением крема примите душ, воспользуйтесь отшелушивающими средствами, пройдитесь по телу мочалкой. Средство для автозагара лучше ложится, когда кожа чистая и гладкая. Если на коже остались участки скопления старых клеток, которые хорошо впитывают пигментированные средства, то они становятся темнее по сравнению с остальным телом. Получаются некрасивые пятна.

Крем наносите аккуратно, равномерно, не пропуская участков кожи. Смотрите, чтобы не окрасились брови и волосы. Перед использованием средства намажьте руки любым жирным кремом, а после обязательно их вымойте. Иначе ладони тоже станут тёмными. Некоторые производители уже выпускают средства автозагара во флаконах с распылителем, например спрей автозагар Garnier.

Одеваться можно будет минут через 15, а принимать ванну – не раньше, чем через час. Если хотите загар темнее, следующие слои наносите с часовым интервалом. Чтобы цвет сохранялся дольше, повторите процедуру через два дня. Помните, что лосьоны и кремы для автозагара не содержат меланина, поэтому не могут дать дополнительную защиту от солнечных лучей.

В-третьих, можно пойти в солярий. Однако, искусственный загар безвреден только в рекомендуемых дозах и под контролем солнцезащитных средств. Ультрафиолет обезвоживает кожу. Питательные и увлажняющие кремы предохранят её от пигментных пятен. Обязательно поинтересуйтесь сроком службы ламп в солярии. Изношенные лампы начинают пропускать вредные для здоровья лучи.

Итак, чтобы избежать проблем и добиться желаемого ровного и красивого цвета кожи, загорайте любым способом, но не забывайте пользоваться солнцезащитными средствами.