СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЕ СРЕДСТВА


СОЛНЦЕ
ЗАЩИТНЫЕ
СРЕДСТВА

                                            Все статьи
 

СОЛНЦЕ и ЗАГАР <<---  --->> СОЛНЦЕ и ЗРЕНИЕ

Умеренные солнечные ванны с использованием солнцезащитных средств повышают иммунитет, способствуют лучшему усвоению кальция, активизируют обмен веществ. Под действием ультрафиолетовых лучей снижается уровень холестерина, что очень важно для профилактики и лечения атеросклероза. Пребывание на солнце помогает и в лечении некоторых кожных проблем. Курс солнцетерапии рекомендуют пройти людям, страдающим депрессией и хронической усталостью. Но в связи с уменьшением озонового слоя в атмосфере на землю стало проникать намного больше ультрафиолетовых лучей, опасных для людей с чувствительной кожей. Поэтому жителям средних широт, которые едут на отдых к южным морям, надо соблюдать особенные меры предосторожности.

Солнцезащитные средства могут предохранять кожу от ожогов гораздо эффективнее, если соблюдать некоторые несложные правила, о которых многие просто не знают. Вот наиболее типичные заблуждения.

Ошибка 1. Вы думаете, что достаточно нанести крем или лосьон для загара и вы полностью защищены от солнечных ожогов.
Защитные кремы предохраняют кожу от воздействия солнечных лучей, но это часть «защитной программы», которой рекомендуется следовать в течение всего времени пребывания на солнце. В самое жаркое время, с 10 до 16 часов, лучше всего находиться в закрытом помещении или прятаться в тени. А если вам понадобится выйти на солнце, особенно на длительное время, наденьте рубашку с длинными рукавами, шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей.

Ошибка 2. Вы пользуетесь солнцезащитными средствами только после пляжа.
Это очень вредно для кожи. Оптимальный вариант: нанести солнцезащитный крем за 15–30 минут до выхода на улицу, а затем повторять процедуру каждые два часа, так как защитный эффект таких средств постепенно снижается и быстро сходит на нет.

Ошибка 3. Вы думаете, что, намазавшись солнцезащитным кремом или лосьоном, можете находиться на открытом солнце целый день, не опасаясь последствий.
Защитные средства просто продлевают время, которое вы можете провести на солнце, не рискуя обгореть. Если фактор защиты (SPF) – 15, считается, что можно загорать в 15 раз дольше, чем без защитного крема, не беспокоясь о последствиях. Но так как люди с чувствительной кожей могут обгореть и за 10 минут, то советуем не рисковать и не подставлять незащищенное тело солнечным лучам ни на минуту.

Что означает маркировка на этикетке солнцезащитных средств.
UVB – поглощает ультрафиолетовые лучи группы В. Такие средства предохраняют от ожогов.
UVA – предохраняет от воздействия лучей группы А, менее интенсивных, но проникающих глубже в кожу и вызывающих эффект «фотостарения».
UVA/UVB – защищают и от ожогов, и от старения кожи.
Sun Block – полностью блокирует солнечные лучи. Такие средства подойдут тем, кому загар вообще противопоказан.
Waterproof – маркировка указывает на то, что SPF солнцезащитного средства не снижается после 80 минут купания, а Water Resistanse-SPF – после 40 минут купания.

Если вы используете спрей, брызните сначала на ладонь, затем нанесите на тело. Избегайте попадания капель в лицо себе и соседям по пляжу – это может вызвать приступ удушья.

Крем для загара не спасает любителей жариться на солнце от ожогов и возможных осложнений. Самое основное, что понадобится на пляже, – это чувство меры. Особенно важно запастись им тем, кто страдает хроническими заболеваниями и принимает лекарственные препараты. Нельзя загорать людям: с повышенным артериальным давлением; заболеваниями сердечно-сосудистой системы;  печени; больным неврастенией; красной волчанкой; склеродермией; онкологическим больным. Нежелательно длительное пребывание на солнце при беременности. И абсолютно противопоказано загорать тем, у кого аллергия на солнечные лучи (фотодерматит).
Купальники от лучших мировых дизайнеров в интернет-магазине Дикая Орхидея.

 

Дизайн интерьера
Генеральная уборка
Комнатные растения
Кулинарные секреты

Уход за лицом и телом
Косметика и макияж
Волосы и прически
Мода и стиль
Ювелирные украшения
Фитнес и спорт
Секреты этикета

Здоровое питание
Полезные продукты
Женское здоровье
Лекарственные растения
Лекарственные средства

Как удержать мужчину
Знаки Зодиака
Хочу замуж
Не хочу жениться
Признаки измены
Жизнь после развода
Брак - второй, третий
Брачный контракт

У Вас будет ребенок
Малыш от трех до семи
Школьники и подростки
Чем болеют дети

Тайны мужчин и женщин
Депрессия
Бессонница
Харассмент и его жертвы

Собака - друг человека
Пушистое лекарство
Поющие и говорящие
Мир аквариума

МУЖСКОЙ  ЖУРНАЛ
ЮРИДИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
НАУКА
ИСКУССТВО
НОВОСТИ