Чтобы организовать дома универсальный и компактный спортивный зал, лучше всего использовать шведскую стенку. Некоторые модели не будут загромождать даже небольшую комнату, так как есть возможность установки навесного оборудования: каната, колец, турника, боксерской груши и другого. Это сможет разнообразить тренировки с нагрузкой на все группы мышц.

Шведские стенки бывают домашние и уличные. Домашние, конечно, достаточно компактные, но это не значит, что они мало функциональные. Такие конструкции изготавливают из металла или дерева. Модели для улицы имеют большие габариты и дополнительное оборудование, среди которого любимые детьми качели. Всё это выполняется из металла, так как он устойчив к воздействию солнца, влаги и перепада температур в разное время года.

Формы конструкции бывают I-образные, Г-образные, Т-образные, и П-образные и в виде уголка. Самый простой вариант - I-образные, это две стойки, которые скреплены перекладинами. Такая стенка занимает совсем мало места, но на нее невозможно навесить дополнительное оборудование. Г-образные модели в комплекте имеют турник вверху. Конструкция Т-образного образца предполагает наличие лестницы посередине, а по обе стороны - рукоходы, на которые можно навесить дополнительное снаряжение.

П-образные стенки - это настоящие многофункциональные спортивные агрегаты, которые предназначены для больших помещений с возможностью прикрепления самых разных тренажеров. Так называемые «уголки» очень эргономичны, многофункциональны и занимают мало места. Можно выбрать шведскую стенку http://новаяплощадка.рф/domashnie-sportivnye-kompleksy/shvedskie-stenki уже в готовом угловом варианте или собрать ее из двух моделей.

Все стенки имеют разные способы монтажа. Автономные представляют собой тренажеры, отдельно стоящие у стены, или установленные в распор между потолком и полом. Детские спортивные комплексы совмещают с двухъярусной кроватью либо кроватью в виде чердака. Это экономный вариант для пространства, но его необходимо тщательно выбирать. Дело в том, что нагрузка на снаряды будет неравномерная, и главное в данном случае - прочность креплений, а не функциональность.

Деревянные шведские стенки чаще всего выполняются из бука или сосны. Они красиво выглядят и органично вписываются в пространство помещений. К дереву приятно прикасаться и у него есть природный противоскользящий эффект. Кроме того, удары о деревянные брусья менее травматичны, чем о стальные элементы. Однако дерево имеет и недостатки: оно недолговечно, быстро изнашивается, рассыхается и ломается. Если обработка материала некачественная, можно получить занозу. Деревянные лестницы рассчитаны на меньший вес, чем металлические.

Металлические конструкции очень прочные, долговечные, выдерживают вес до 200 килограмм. Они практически не подвергаются воздействию неблагоприятных природных факторов, поэтому как правило их монтируют на улице: во дворах домов или на дачах. Диаметр железных перекладин меньше чем эти же элементы у деревянных, что значительно упрощает занятия на них маленьких детей. Однако есть и минусы: у металлических лестниц более высокая травмоопасность, холодный материал, скользящая поверхность, если на нее не нанесено специальное покрытие.

Пристенная шведская стенка специально крепится к несущей стене и занимает мало пространства. Она эргономичная, устойчивая и надежная, хотя требует достаточно сложного монтажа с просверливанием отверстий. Распорная отличается простотой установки и разборки в случае необходимости переноса в другое место. Существует смешанная конструкция, которая сначала прикручивается к стене, а потом устанавливается и враспор. Это самое надежное крепление, но его не всегда можно применить.

Различаются шведские стенки для детей, для взрослых и универсальные. Детские рассчитаны на небольшой вес, как правило деревянные, хотя есть и металлические модели. Они отличаются ярким дизайном и привлекательным внешним видом. Тренажеры снабжены горками, качелями, батутами и баскетбольными кольцами. Стенки для взрослых чаще всего металлические, рассчитанные на средний и большой вес, с повышенной прочностью. Они пригодны и для профессиональных занятий.