|
Все статьи
КАК ИЗБЕГАТЬ ОШИБОК <<--- --->>
продолжение
Поупражняйтесь так несколько раз, и конфликт, а то и семейный скандал вам
обеспечен. Причем ни вам, ни ему будет невдомек, с чего бы это. Поэтому
подумайте трижды, прежде чем раскрыть рот и ляпнуть вот такое замечание. И, если
он вам до сих пор еще ни разу не сказал "вот, погладила мне брюки, а складка
кривая", или что "опять помыла посуду только сверху, а на донышке жир", то вам
давно пора пойти в церковь и поставить свечку, а его отблагодарить самым крепким
поцелуем, который только есть у вас в запасе. Еще одна очень распространенная
ошибка - "выяснение отношений" во время конфликтов. Сами по себе конфликты -
явление абсолютно нормальное: все мы живые люди, к тому же у каждого своя
правда, и эти правды не могут не вступать в противоречие друг с другом
достаточно регулярно. Гораздо вреднее то, во что они чаще всего выливаются, а
именно "разборки", когда один пытается навязать свою правду другому. Причем чем
люди воспитаннее, тем они больнее ранят друг друга, нарочно подбирая такие
слова, выискивая такие уязвимые места, чтобы тот потом как можно дольше не мог
прийти в себя. Обычным людям проще: ругнулись в сердцах, и дело с концом.
Отсюда совет: никогда не выясняйте отношений, не закатывайте длинных
обвинительных речей, не старайтесь вразумить партнера, одернуть его, научить его
жить... И нечего оправдываться, что, мол, "я просто хочу понять, ПОЧЕМУ ты... и
т.д." (сделал, сказал или, наоборот, не сделал и не сказал то-то и то-то): это
самообман, причем довольно убогий. Не репетируйте свои будущие упреки, строя
фразы покрасивее, нетерпеливо дожидаясь его возвращения, чтобы тут же ему все и
выложить. Лучше потратьте это время на то, чтобы объяснить себе его поступок
(проступок) - оно всегда есть, это объяснение, простое и логичное, если
взглянуть на дело с точки зрения его правды, и вовсе не было задумано с целью
вас обидеть, унизить или как-то иначе досадить вам – ну поймите же это, ради
Бога! Это всего лишь недоразумение, и так к нему и следует относиться.
Бывают,
конечно, случаи, когда люди намеренно делают что-то назло друг другу. Но это уже
совсем другая история, она не про любовь и не про брак, и тогда остается задать
им только один вопрос: что же они так долго тянут с разводом? Итак, важные вещи
не грех и повторить: никогда не выясняйте отношений словами. Вы проговорите,
заводясь всё больше и больше, несколько часов и получите в итоге только
"болячку", то есть взаимную обиду, которая не уляжется потом очень долго. Других
результатов от этого не бывает никогда. Некоторые люди убеждаются в этом
довольно быстро, но есть и такие, кто и в сотый раз готов затянуть все ту же
песню - и наступить на те же грабли. Почему слова - это так плохо, в данном,
конечно, случае? А таков уж характер наш национальный. Кстати, еще один совет,
тоже важный: больше пяти минут не злиться. А наши люди, то есть русские, очень
любят думать о своих обидах, "проигрывают" их все время, повторно переживают во
всех подробностях, особенно перед сном, все сильнее растравляя себе душу и копя
все больше смертоносных зарядов, которыми потом выпалят в партнера. Хорошо ли
это, судите сами.
Да что говорить, много думать на эти темы всегда вредно. В психологии это
называется: "интеллигентская рефлексия", в буддизме - "блуждание ума", от чего и
психологи, и буддисты учат своих пациентов избавляться первым делом. Если уж у
вас есть время и желание подумать, так вспомните о чем-нибудь хорошем - ведь
было же в вашей жизни за последний "отчетный период" что-то хорошее! Дайте ему
вытеснить из сознания вашу обиду (не обязательно на партнера, вообще любую), а
когда она полезет обратно - гоните ее прочь.
Хорошо, а как же (или чем же) тогда выяснять отношения? Встречный вопрос: а что
тут, собственно, выяснять? Раз уж вы поженились или просто стали жить вместе, то
ваши отношения и так яснее некуда - если вы, конечно, сами не запутаете все
дело. Вы его любите, и он вас любит – разве не так? Но это, что называется,
философия, а теперь - несколько практических советов. Вас что-то не устраивает,
"достает", "ест"? Он не помнит, что надо купить картошки, помыть посуду,
починить вешалку в ванной? Сделайте это сами, так будет вернее и проще. И
забудьте о своих претензиях: что в них толку, если после этого все равно ни
картошка не будет куплена, ни вешалка починена, а отношения испортятся как
минимум дня на три? Если не можете сами, попросите соседа, брата, кого угодно.
Потому что сохранить хорошие отношения с партнером для нас с вами важнее, чем
утвердиться над ним в своей правоте. Утвердиться-то мы, может, и утвердимся, а
партнер, он-то уже будет где? Вы не можете переварить в себе свою обиду, она так
и просится наружу? Возьмите и выскажитесь - но только не партнеру, не мужу и не
любовнику. У вас ведь наверняка найдется один или даже несколько человек, кому
вы доверяете - сестра, подруга, дядюшка, семейный доктор, астролог, добрый
человек - неважно. Иногда это бывает даже мама (не все мамы - антиквариат. Среди
них попадаются и нормальные). Иногда - попутчик в поезде, мужчина за столиком в
кафе, просто кто-то с добрыми глазами... Вот и расскажите ему всё - и вам
поможет, и ему даст важный стимул для работы над самим собой.
И не думайте, что словесную разборку можно заменить трехдневным хождением по
дому с постной физиономией под девизом: "я тебя в упор не вижу". Надежда на то,
что он, глядя на всё это, одумается и попросит прощения, даже не заслуживает
рассмотрения. Наоборот: она еще вернее выведет его из себя (и заставит искать
другой дом и другую женщину), чем если бы вы наорали на него и стукнули по
голове скалкой. Лучше уж наорите. Пять минут покричали и всё прошло. Можете
разбить какой-нибудь ненужный бокал, только осторожно. Еще один совет: лучший
выход из положения - шутка. В любой ситуации можно найти что-то забавное.
Вспомните подходящий анекдот, сцену из комедийного фильма. Попробуйте
представить себе, что фильм снимают о вас, поглядите на себя с ним как бы со
стороны. Шутка, конечно, должна быть не ядовитой, а добродушной (вот ее как раз
следует подобрать грамотно, а еще лучше - порепетировать, "обкатать" в уме хотя
бы пару минут). Развеселитесь сами и развеселите партнера: посмеялись, и обида
прошла. |
