 Богословы подсчитали, что слово "семья" встречается в Священном Писании 221 раз и считают, что это указывает на ее исключительное место в жизни
человека. От психологического климата в семье зависит и наше настроение, и здоровье, и работоспособность. Как же сохранить хорошую "погоду
в доме"?
На работе мы всегда сдержанны и корректны:
вежливые и внимательные с начальством и
подчеркнуто доброжелательные с подчиненными.
Мы сдерживаем эмоции и хорошо знаем, что
можно позволить себе в отношениях с
коллегами. Но всегда ли мы придерживаемся
подобного поведения в семейном кругу?
Нередко можно наблюдать такую или подобную
сцену: молодая женщина громко кричит на двух симпатичных малышей: "У меня и так на работе полно неприятностей, а тут еще вы!.." Совершенно очевидно, что причиной ее раздражения были именно проблемы на работе, а совсем не детская вина. Возможно, в другом настроении она даже не обратила бы на них внимания.
Видимо, подобные случаи из собственного
опыта может вспомнить каждый. Ибо нередко
именно в семье мы не считаем нужным
сдерживать отрицательные эмоции, злимся по
незначительным, не стоящим того поводам или
вовсе без них, обижаем своих родных, бываем
нетерпимы. И вовсе не потому, что не любим их. Просто в течение дня случаются неприятности, накапливается усталость. И это нервное напряжение, раздражение и разочарование дня мы несем домой и "разряжаемся" именно на дорогих людях - детях, родителях, супругах. При этом, мы полностью осознаем ошибочность своего поведения, но оправдываем себя той же усталостью, неприятностями, плохим самочувствием.
Почему-то мы уверены, что близкие люди простят нам и грубость, и гнев, и несправедливость,
особенно если мы принесем им свои извинения в стихах
http://stixi-pozdravleniya.ru/izvineniya-v-stixax-devushke. Так оно обычно и бывает. Но в глубине души всё же надолго остается болезненный след. Особенно в душе ребенка.
Как этому помочь? Метод один: учиться
владеть собой. Возвращаясь вечером домой,
постарайтесь оставить за порогом все дневные
неприятности, проблемы, заботы, - советуют
психологи. Остановитесь на минутку и
подумайте о чем-то приятном, вспомните то
позитивное, хорошее, что принес этот день,
чем бы вам хотелось поделиться с близкими.
Расслабьтесь и улыбнитесь. Ведь дома вас
ждут родные люди. А если с плохим
настроением справиться всё же не удалось,
постарайтесь ограничить общение до тех пор,
пока ваше состояние улучшится. И ни в коем
случае не начинайте выяснять отношения в
момент раздражения, это лишь усугубит
конфликт.
Стоит взглянуть на ситуацию и с
обратной стороны, когда нервное напряжение
близких "разряжается" на вас.
Противопоставить этому можно только
терпение, выдержку и стремление понять. К
сожалению, универсальных рецептов семейной
гармонии не существует. В каждой семье есть,
пожалуй, собственные способы улучшения
"погоды в доме", среди которых,
например, можно посвятить стихи жене
http://stixi-pozdravleniya.ru/stixi-lyubimoj-zhene. Пространство для творческих
поисков здесь безгранично.
|
