Огурцы в кулинарии и косметике

 
 
 

Огурцы в кулинарии и косметикеОгурцы известны человечеству на протяжении более четырех тысяч лет. В основном, их употребляют в чистом виде или в составе различных салатов и холодных закусок. Огурец имеет незначительное количество калорий, но и небольшое количество витаминов и минералов. Он содержит калий, который помогает регулировать артериальное давление, ценные антиоксиданты, такие как бета-каротин, альфа-каротин, витамин С, который защищает от вредного воздействия свободных радикалов. Огурец также богат высоким содержанием витамина К, который необходим для здоровых и сильных костей.

Огурцы помогают в удалении избытка воды из организма и, следовательно, могут быть использованы в различных диетах. Они являются хорошим источником клетчатки, которая защищает толстую кишку от запоров. Сок из соленых огурцов может снять изжогу при повышенной кислотности, гастрите и даже язве желудка вне стадии обострения. Польза огуречного сока издавна известна в народной медицине.

Однако огурцы используют не только в качестве продуктов питания, но и в производстве натуральных косметических продуктов, а также несложных масок, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Кожа любит огурцы, которые содержат необходимые ей витамины и микроэлементы, в частности, серу. Свежевыжатый огуречный сок является отличным тоником. Можно приготовить маску из мелко измельченного огурца с яйцом и соком лимона, или просто поместить нарезанные кружочки на кожу лица и подержать 15-20 минут, затем ополоснуть прохладной кипяченой водой.

Для сухой кожи рекомендуется использовать сок огурца, смешанного с мелкими овсяными хлопьями, которые перед нанесением сначала должны пропитаться соком 15 минут.

Для уставшей кожи подойдет маска из двух столовых ложек огуречного сока, половины несладкого натурального йогурта и небольшой порции кукурузного крахмала. Мягкую кашицу нанести на лицо, дать высохнуть, подержать, как обычно, 15-20 минут и затем смыть теплой водой.


Популярные статьи:
Плазмолифтинг - естественное омоложение
Большинство американцев страдает лишним весом
Международная книжная ярмарка «Мир книги»
Популярные традиции Рождества
Рекомендации относительно народного питания